本から学んだことを行動に移す方法

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 今日のメルマガで吉永賢一さんの著書『東大家庭教師が教える頭が良くなる読書法』の前半部分を紹介したところです。前半は読み方を中心に、後半では読んだことをいかに実践していくかに焦点を当て解説されています。

 後半部分のうち特に参考になるのは吉永さんが本で読んだ後に活用しているtodoシステムです。

【本日の紹介図書】
『東大家庭教師が教える頭が良くなる読書法』
 吉永賢一 1,360円 (中経出版 2009.8.2)

 

 todoシステムは5つで構成されています。
1(期限つきリスト)
 「○月○日までに○をする」「△月△日に何をする」というように日付の入ったtodoリストです。
2(カレンダーシート)
 エクセルシートなどを使って仕事、睡眠時間などを除いて使える時間帯が分かるようにします。
3(場所リスト)
 「○○店に行ったら○○を買う」というようにその場所に行かなければ実践できないtodoリストです。
4(プロジェクトシート)
 「転職する」というような中期計画ごとにシートを用意し、その中にやるべきことのリストを網羅します。
5(習慣化シート)
 「笑顔を心がける」「愚痴を言わない」など考え方、価値観などで自分に根づかせたいことをチェックシートの形でつくり、毎日実践できたかチェックしていきます。

 使い方はたとえば1の「期限つきリスト」や3の「場所リスト」に記したものを2の「カレンダーシート」の空いた時間帯などに組み込んでいきます。
 4の「プロジェクトシート」で継続的な作業が必要なときはこれも2の「カレンダーシート」を使って計画化していきます。

 本書では詳しく図解入りで説明されていますので興味のある方は書店などで手にとってご覧になってください。

 kougaiの場合、本を読んでも読みっぱなしのことが多いので、吉永さんの徹底的に読んだことを活かしていく姿勢は見習わなければと思いました。

 

           
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コメント(6)

kouguyさんは読んだ本の内容をアウトプットされており、多くの方に影響を与えておられます。自分一人で成長するのではなく、もっと凄いことだと思います。
問題はすずボスです。ブツブツつぶやくくせに自分ではなかなか実行しない。簡単に出来ることから一歩前に進もうとしない。
今日のメルマガにあった、自分で出来ないことを手帳に書き出して何度も読み直す、を実践したいと思います。・・・しかしこれを明日から、等とつい思ってしまった自分にあきれます。(´ヘ`;)とほほ・・

ココまでしっかり計画したらやらなくちゃいけなくなりますね。私も本を読んで真似をしようと思うことはあるのですが、ちょっとやってみて、結局習慣化しない事が多々あります。
「合わなかった」と言うことも出来ますが、まずはどんなものでも1ヶ月くらいやり、それから続けるかどうかを判断した方がよさそうですね。

kouguyさん、今日も貴重な情報をありがとうございます。すずボスさんもおっしゃっていますが、コメントをされる皆さんは、メルマガとブログからとても大きな影響を受けていると思います。
todoシステム、よくできていると思いますし、やってみる価値はあると思うのですが、続くかなとも‥‥。
基本的なところは、時間の有効活用や目的に向かう筋道として、ゆるやかに真似てみようと思っています。

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